Ve vědecké literatuře, o které mluvíme schopnost inhibovat o di inhibiční kontrola odkazovat na soubor dovedností, které jednotlivci umožňují regulovat jeho chování, aby bylo možné adekvátně reagovat na cíl, který si stanovil, nebo na sociální kontext, ve kterém se nachází.

Inhibiční kapacita: obecná definice

reklama Ve vědecké literatuře mluvíme o „ schopnost inhibovat 'Nebo' inhibiční kontrola „(Inhibiční kontrola) se týká souboru schopností, které jednotlivci umožňují regulovat jeho chování, aby bylo možné adekvátně reagovat na cíl, který si stanovily, nebo na sociální kontext, ve kterém se nacházejí.





Přesněji řečeno schopnost inhibovat je definována jako schopnost potlačit dominantní nebo impulzivní akci za účelem provedení subdominantní, adaptivnější akce. Je to dovednost, kterou v různé míře všichni uplatňujeme v každodenním životě. Pomyslete například na to, kdy se rozhodneme dodržovat dietu nebo když se rozhodnete odložit peníze na nákup něčeho, co opravdu chceme. Obě tyto situace odrážejí základní vnitřní konflikt, konflikt mezi protichůdnými motivy: na jedné straně tendence k okamžitému uspokojení (impulzivní reakce), jako je sníst plátek čokoládového dortu nebo okamžitě utratit peníze za malicherné věci; na druhé straně motivace „potlačit“ impulzivní chování (adaptivní reakce) k dosažení něčeho významnějšího v budoucnu, jako je návrat do formy nebo možnost koupit si letenky na dlouho snový výlet. V obou případech schopnost inhibovat umožňuje nám bránit nejvíce impulzivní a okamžité reakci a dosáhnout většího uspokojení, i když to znamená odložení v průběhu času.

Tato schopnost je funkční pro více činností a souvisí s dalšími důležitými kognitivními a sociálními procesy, jako je Paměť , Pozor , socializace a spolupráce. Typicky osoba vykazující vyšší úrovně inhibiční kontrola , má také vyšší úroveň adaptace na prostředí, ve kterém žije, vykazuje větší sociální kompetence a dělá moudřejší rozhodnutí. Opravdu, člověk s dobrým sebeovládání je pravděpodobnější, že dokáže potlačit agresivní reakce v konfliktních situacích, přinést určité oběti pro společné dobro a respektovat sdílená společenská pravidla.



marihuana fa muž

Schopnost inhibovat ve vývojovém věku

The schopnost inhibovat je velmi složitý a jeho získávání probíhá velmi postupně. První známky regulace chování lze však pozorovat již od útlého věku. Ve skutečnosti začíná dítě od 6 do 12 měsíců života, ale zejména od 12 do 18 měsíců, porozumět prvním sociálním pravidlům, která vyjadřují hlavně jeho hlavní postavy příloha . V tomto období lze u dítěte zaznamenat zvýšenou pozornost indikacím dospělého a postupné dodržování požadavků přicházejících z vnějšího světa.

Od 2 let dítě ukazuje první čekací kapacita například když musí čekat, až si bude moci hrát s předmětem, který má opravdu rád. V této fázi je také možné pozorovat první formy internalizace zákazů a pravidel: i v nepřítomnosti dospělého se dítě může pokusit regulovat, přičemž má na paměti hlas matky, která mu říká, aby něco dělal nebo nedělal .

Období, v němž dojde k většímu pokroku v oblasti samoregulace a ze dne schopnost inhibovat , stále to bude předškolní věk, mezi 3 a 6 lety života. V tomto bodě své evoluční cesty si dítě vyvíjí stále větší a silnější schopnost ovládat své vlastní chování v přítomnosti a nepřítomnosti dospělého. Za tímto účelem přecházíme od nařízení založeného hlavně na podpoře dospělých ke skutečnému samoregulace .



Paradigma zpoždění uspokojení

reklama V mezinárodním vědeckém scénáři posledních 30 let nabývá zvláštní důležitost při studiu inhibiční kapacita dětí předškolního věku, paradigma „ zpoždění uspokojení '. The zpoždění uspokojení (nebo zpoždění uspokojení) připomíná výše uvedené a odkazuje na schopnost odložit okamžité uspokojení s cílem dosáhnout většího uspokojení v budoucnu. Jedním z prvních výzkumníků, kteří zkoumali tento konstrukt, byl rakouský psycholog Walter Mischel (Vídeň, 22. února 1930), který mezi 70. a 90. lety společně se svými spolupracovníky vyvinul řadu úkolů, ve kterých byl testován různými způsoby, v závislosti na typu testu, schopnosti čekat u předškolních dětí. Ze všeho je důležité si pamatovat slavný test marshmallow, který je uveden v pěkném videu ve spodní části článku. V tomto testu je dítě umístěno před podmanivým podnětem, konkrétně bonbónem (marshmallow), a je mu řečeno, že pokud chce dostat dva bonbóny místo jednoho, musí počkat, až se dospělý vrátí. Pokud to chce hned jíst, může, ale druhý bonbón nedostane. K vyvolání výše zmíněného motivačního konfliktu je zvolen vysoce požadovaný stimul dítěte: na jedné straně by dítě chtělo okamžitě sníst cukroví (dominantní nebo impulzivní akce), na druhé straně mít více, ví, že si bude muset nějakou dobu počkat ( subdominantní nebo adaptivní akce).

Další poznatky o důsledcích dohody samoregulace a výkon v domácích úkolech zpoždění uspokojení mají na evoluční úrovni, představí je autor v následujících příspěvcích s ohledem na nejnovější výzkum prováděný na mezinárodní úrovni.

TEST MARSHMALLOW - SLEDUJTE VIDEO: