The syndrom podvodníka jedná se o směs viny za dosažené cíle, nedostatečné promítnutí úspěchu, strach z hodnocení a pocity nehodnosti a profesní a vzdělávací neefektivnost.

reklama Často to funguje takto: skupina lidí, téma, názory. První dvě se čas od času mění: skupinu lidí mohou na Vánoce tvořit uživatelé webu nebo příbuzní v postprandiální fázi; tématem může být nejnovější referendum nebo to, co je nejlepší pro psychologický vývoj dětí.



Scénář názorů na druhé straně zůstává většinou nezměněn: jsou ti, kteří silně podporují jejich názor, ostentativně, často útočí na ty, kteří myslí jinak, vždy hrají tato data s nejednoznačnou spolehlivostí v jejich prospěch„Bratranec mého bratrance, který je na toto téma odborníkem“) a pak jste tu, možná s diplomem, specializací nebo možná magisterský nebo doktorský předmět, o kterém debatujete, že mlčíte, necítíte se připraveni zasáhnout, kdo ví, že si možná pamatujete špatně, mohli byste říkat věci, o nichž nejste si jisti, a pak raději sledujete, jak ostatní debatují z monitoru počítače nebo z křesla napravo od svého dědečka a téměř mu závidí to přepnutí na sluchadlo.

Proč velmi často „kdo neví, že učí“, ale kdo ví, že nezasahuje?

V posledních letech to bylo slyšet Dunning-Krugerův efekt , to je jev, kdy mnoho lidí má tendenci přeceňovat své znalosti, i když jsou velmi omezené. Oba vědci podrobili své studijní předměty zkouškám humoru, gramatiky a logiky. Poté vybrali jednotlivce s nižším skóre (skutečné průměrné skóre 12) a požádali je, aby odhadli své skóre v testu. Subjekty významně nadhodnotily své výsledky, až do odhadovaného průměrného skóre 62!



Dunning e Kruger vysvětlil tento účinek přesně ve světle stejné nekompetentnosti subjektů: čím více je někdo nekompetentní v předmětu, tím více není schopen tyto strategie metakognitivní což by umožnilo větší povědomí o vlastních limitech.

test obsedantně kompulzivní poruchy osobnosti

Kromě efektu Dunning-Kruger ... syndrom podvodníka

Možná ne mnoho lidí ví, že bohužel existuje další fenomén, který by to neumožňoval Dunning-Krugerův efekt zmenšit: velmi často ti, kteří jsou skutečně kompetentní, trénovaní a informovaní, trpí tzv syndrom podvodníka .

První, kdo hovořil o syndrom podvodníka byla to Pauline Clance (1978), která identifikovala tento fenomén ve skupině úspěšných žen, které se necítily zasloužit si prestižní roli, kterou zastávaly. Později to bylo pozorováno jako syndrom podvodníka šíří se nejen mezi ženami, ale také mezi velkou částí vzdělané a vzdělané populace, která zastává role v různých odvětvích, včetně vzdělávání, zdravotnictví, účetnictví, financí, práva a marketingu (Arena & Page, 1992; Byrnes & Lester, 1995; Clance & Imes, 1978; Crouch, Powell, Grant, Posner-Cahill & Rose, 1991; Fried-Buchalter, 1997; Huffstutler & Varnell, 2006; Mattie, Gietzen, Davis & Prata, 2008; Parkman & Beard, 2008; Zorn, 2005).



Četné studie a články dokumentují prevalenci tohoto jevu u osob s vysokoškolským vzděláním: vysokoškolští studenti a profesoři jsou obzvláště pravděpodobní, že syndrom podvodníka (McDevitt, 2006).

Osoby postižené tímto syndromem se domnívají, že jejich vzdělávací a pracovní úspěchy jsou způsobeny spíše vnějšími faktory (i když jsou podpůrné důkazy v rozporu) než vnitřními faktory: nevěří-li si, že jsou hodni povýšení, ocenění a odměn, raději věří, že jsou spíše darebáci než považují za sebe, že si zaslouží úspěch a talent. Ti, kdo se domnívají, že jsou podvodníci, často ospravedlňují své úspěchy minimalizací dosažených standardů („Byla to snadná zkouška, proto jsem dostal vyznamenání!“), což zpochybňuje práci v síti nebo fyzický vzhled člověka („Pokud tu práci dostanu, bude to proto, že tam pracují moji další přátelé“nebo„Protože viděli můj dobrý chlapec vypadá!“) (Clance, 1985; Cowman & Ferrari, 2002; Fried-Buchalter, 1997; Kets de Vries, 2005; Kumar & Jagacinski, 2006).

The syndrom podvodníka jde tedy o směs pocit viny za dosažené cíle nedostatečná projekce úspěchu, strach hodnocení a pocity nehodnosti a profesní a vzdělávací neefektivnosti (Clance & Imes, 1978; Clance & O’Tool, 1988; Young, 2003).

reklama To vše vede jednotlivce k zavedení „vlastního tlaku“, aby nikdy nebyla odhalena jeho skutečná neschopnost a nikdy nebyl objeven jeho velký blaf. Pro ty, kteří trpí, je to mimořádně snadné syndrom podvodníka , jděte se setkat perfekcionismus a do a řízení posedlý svou prací, přílišnou pozornost zaměřenou na chyby a jejich dlouhodobé důsledky. The stres a touha stávají se stálými společníky a také významně zvyšují riziko vyhořet (Cowman a Ferrari, 2002; Kets de Vries, 2005; Kumar & Jagacinski, 2006).

jak udělat k kurzívou

Tímto způsobem se vytváří začarovaný kruh: jednotlivec se necítí zasloužit si profesionální uznání a snaží se, aby nebyl odhalen, zvýší svou kontrolu a perfekcionismus v práci, výrazně zvýší standardy, kterých má být dosaženo, a stanoví si nereálné cíle. které jsou ve skutečnosti nedosažitelné; dlouhé úsilí k jejich dosažení povede jednotlivce k pocitu úzkosti, frustrace a neschopnosti, což zvyšuje vnímání nezasloužit si úspěch a úspěchy (Cowman & Ferrari, 2002; Sakulku & Alexander, 2011; Thompson, Foreman, & Martin, 2000, Clance & Imes, 1978; Cowman & Ferrari, 2002; Harvey & Katz, 1985; Hutchins, 2015; Kets de Vries, 2005, Clance, 1985).

Jeden z nejtypičtějších postojů těch, kteří trpí syndrom podvodníka podle Kolligiana a Sternberga (1991) je použití humoru ve formě sebepodceňování odpovědí na pochvalu a pozitivní zpětnou vazbu od ostatních.

Na závěr

Člověk by se proto divil, co vede člověka k tomu, že nemá dostatečnou důvěru ve své schopnosti. Ti, kteří trpí syndrom podvodníka je si vědom toho, jak ho vidí ostatní, ale necítí to pravdivě, zásluhy, které mu jsou přisuzovány, nejsou nic jiného než falešná vděčnost (Clance, 1985; Sakulku & Alexander, 2011).

Tento fenomén byl spojen s rodinným zázemím (Castro, Jones, & Mirsalimi 2004; King & Cooley, 1995; Sakulku & Alexander, 2011; Sonnak & Towell, 2001). Harvey a Katz (1985) zjistili, že syndrom podvodníka častěji u jednotlivců, kteří jako první v rodině dosáhnou důležitých kariérních nebo vzdělávacích cílů, a překonají očekávání ostatních.

Zdá se, že tento styl ovlivňují i ​​rodičovské styly: u univerzitních studentů s tímto syndromem našli vědci korelaci s nedostatkem rodičovské péče v dětství (Sannak a Towell, 2001), ale také s přítomností nadměrně kontrolujícího otce (Li , Hughes and Thu, 2014; Sonnak & Towell, 2001; Want & Kleitman, 2006).

Jak je snadno pochopitelné, syndrom podvodníka to také negativně koreluje s hladinami sebevědomí (Ghorbanshirodi, 2012). Ross a jeho kolegové také (2001) zdůraznili, jak podvodníci mohou ukázat dva typy poruchy osobnosti : vyhýbavá porucha osobnosti je závislá porucha osobnosti .

Pokud je po letech zkoušek, známek, publikací, zmínek a otevřeného projevu úcty nadřízenými a kolegy stále velmi obtížné odstranit masku, kterou si myslíte, že máte na sobě, můžete vždy začít malými kroky: vystopovat si vlastní trénink a pracovní cesta, identifikujte okamžiky, ve kterých jste se cítili uznáni, a okamžiky, ve kterých jste stanovili příliš vysoká očekávání. S největší pravděpodobností se budou shodovat: možná je čas revidovat svá očekávání a nakonec si je dovolit snížit.

Nejprve však při příští postprandiální rodinné diskusi o tom, co je nejlepší pro psychický vývoj dětí, začněte nasazením páky naslouchátka dědečka a řekněte mu o tom, kdy v tu dobu, na zkoušce z psychologie. vývoj, vzal jsi 30!